po jakim czasie

[...] zmiany), ale chcialbym sie zapytac czy taki plan jest w miare czy warto cos zmienic. Dostalem juz raz odpowiedz by ta silownie zwiekszyc do wiecej razy niz tylko 2 w tyg. Po jakim czasie można mniej wiecej zauważyć zmiany dot. brzucha? Czy najpierw on bedzie robil sie plaski i dopiero potem kaloryfer czy jakos inaczej? I czy pownienem coś cwiczyc [...]

[...] tez tak maja, ale chcialbym cos z tym zrobic bo co jakis czas wyjedzamy na spotkania do innych szkol i nie chcialbym ani sobie ani szkole wstydu przyniesc. Czy to ustapi po jakims czasie regularnych treningów? Jesli tak po jakim czasie? Co moge zrobic dodatkowo, zeby wmocnic rece, nogi, pluca itd. Wszystko to co mi jest niezbedne do plywania. [...]

[...] rzadko ale moim zdaniem jest to nadal podejrzane, kaszel jest juz bardzo lagodny nad ranem raz mokry potem przez reszte dnia zdaza mi sie kaszlnąć kilka razy sucho. Po jakim czasie kaszel ustąpi?? Dodam jeszcze ze gdy wezme bardzo głęboki oddech przez usta to odczuwam dziwne laskotanie w krtani które wywołuje kaszlnięcie, nie dotyczy to [...]

po jakim czasie nastąpi poprawa po jakim czasie nastąpi poprawa

po jakim czasie dziala po jakim czasie działa

[...] o ile wczesniej powinnam zjeść clenburexin?- na opakowaniu jest napisane ze 30 minut przed posiłkiem - ale wiem ze bieganie na czczo daje lepsze efekty) Kolejne pytanie, po jakim czasie po zakonczeniu treningu powinnam zjeść pierwszy posiłek? I jaki (weglowodanowy, czy białkowy?) Czekam na wszelkie porady i wskazówki. Z góry dziękuję. Płeć : [...]

[...] a na wiosnę gram w klubie pilkarskim (1x w tyg. mecz). A teraz moje pytania: 1. Czy można uzyskać efekty bez sprZętu? 2. Czy można tak trenować i czy ta jakieś efekty i po jakim czasie? 3. Jakie ćwiczenia dodać na brzuch? 4. Jak ułożyć plan treningu? 5. Czy można dodać jakieś ćwiczenia na "bycie szerszym" bez sprzetu? P.S. Jak to w internacie o [...]

po jakim czasie zaczyna działać axotret i po jakim czasie będzie się goić

Witam mam pytanie...w jakim momecie zaczac brac odrzywki ? (Chodzi mi o kreatyne + cos do tego ) W jakim momencie tzn po jakim czasie chodzenia na silowni - dodam ze ja chodze dopiero 2 tygodnie mam 17 lat ( 68 kg 172 cm) Aha jezeli ktos napisze abym sobie poszukal to z gory sory ale nie mam czasu bo siedze na modemie i nie mam niestety stalego [...]

[...] na drugi tydzień - efekty chyba żadne bo z dietą tak samo to leciało a może nawet i szybciej - czemu ? 6. Ciśnie przeważnie mam podwyższoną górną granicę - czemu ? 7. Po jakim czasie to zacznie działać i czy problem może być w diecie ? 8. Clen z Balkana a Winstrol z Alpha - kody sprawdzone wszystko autentyczne - jest możliwa podróbka i fejk ? [...]

[...] jest zrobiona dla kolesia co ma 60 kg,żeby pasowała do mnie.Ale konkrety niżej teraz chce zadac kilka pytan na któr mam nadzieje że bedziecie mogli odpowiedziec,więc: 1)Po jakim czasie widac efekty po diecie masowej np. 5kg jest możliwe że przyjdzie w 2tygodnie miesiąc dwa?? 2)Czy musze do diety kupywać odżywki?? 3)Czy jak przestane stosować [...]

Hej, witam Czy ktos z was mial moze do czynienia z takim oto urazem? Kazdy chirurg z jakim mialem okazje rozmawiac nie przedstawil mi jasno po jakim czasie bede mogl wrocic do sportu i czy odzyskam pelna sprawnosc. Poltorej tygodnia po operacji moge juz ruszac palcami, prostowac je z zaciskiem piesci gorzej no i jeszcze nie odzyskalem czucia [...]

[...] prosiłbym osoby które go stosowały lub dużo o nim wiedzą ( nie chce odpowiedzi: wg mnie , wydaje mi się itd ) Pytania: - jakie są skutki uboczne stosowania go i po jakim czasie jest nie do wykrycia w organizmie - po miesięcznym stosowaniu trzeba zrobić przerwe , jak długą? - czy po przerwaniu go jest efekt jojo - czy warto go stosować [...]

[...] martwego ciągu doznałem kontuzji. Przy 3 serii w czasie podnoszenia sztangi do góry coś jakby zapiekło mnie w części lędzwiowej. Zaniepokojony odstawiłem sztangę jednak po jakimś czasie kontynuowałem trening następnych ćwiczeń. Na 2 dzień nie mogłem zrobić ani jednego brzuszka na ziemi. Dziś czyli po 12 dniach jest już dużo lepiej, mogę robić [...]

[...] i musze sie dowiedziec pare rzeczy . wiec tak : przez caly marzec mam zamiar biegac rano na czczo , jakie mozna suplementy wziasc zeby ochronic miesnie przed spalaniem i w jakim odstepie czasowym ? po bieganiu bedzie czas na sniadanie tylko tez nie wiem po jakim czasie ? diete mam ulozona , glownie bialko malo wegli i tluszczy . mam zamiar brac [...]

[...] pozwoliła mi na dość duży przyrost mięśni, a tym samym palenie tłuszczu (uprawiam sporo aerobów). Jak powinienem odżywiać się na kretce? I najważniejsze - co dalej? Po jakim czasie od zakończenia cyklu mogę zacząć się rzeźbić (zależy mi na zrzuceniu nadmiaru tłuszczu przed wakacjami ;) ). Dodam że ważę 80kg i mierzę 183 cm wzrostu. sorki [...]

[...] korekty planu treningowego. Moje pytania: 1. Czy trening który ustaliłem z pomocą "atlasu ćwiczeń" jest dobry? 2. Jakie powinienem przyjąć obciążenie na początek? 3. Po jakim czasie zwiększyć obciążenie? 4. Jak długo stosować ten trening? Poniedziałek: ramiona, przedramiona, łydki, - uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem10 serii x 10 [...]

[...] basen. Jakim stylem najlepiej pływać, żeby "naprawić" kręgosłup, bo jestem krzywy. Jakie ćwiczenia polecacie na plecy, żeby skorygować moją wadę ? Dietę stosuję (była już kiedyś sprawdzona i zatwierdzona). Zależy mi na masie ;) Po jakim czasie będę widział jakieś efekty ? Ćwiczę od 3 miesięcy dość intensywnie, dietę stosuję ok półtorej miesiąca.

Witam , biorę Testosteron prop + winstrol - jak myślicie po jakim czasie biorę ( 2tyg) testosteron skoczy mi do wysokiego poziomu i po jakim czasie od odstawienia spadnie na normalny albo niższy poziom ?

[...] (czyli w ciagu 24h 2 albo 4). no i wlasnie 1 czy 2 biore rano i po treningu? czytam i sa rozne opinie? 3) olimpa carbo stosuje tylko po treningu czy rowniez rano? i po jakim czasie od kreatyny i tauryny (po tych 45 minutach?) 4) mass xxl to w sumie jak kto tam woli ale sadze ze tak 2x dziennie mozna wypic po 65-70g dla podbicia kalorii ? 5) [...]